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今后,你的免疫力該“升級(jí)”了!

新冠病毒,通常通過(guò)呼吸道感染人類,自2019年底首次爆發(fā)至今仍在全球肆虐,對(duì)全球經(jīng)濟(jì)、社會(huì)造成極大的負(fù)面影響。全球新冠大流行已經(jīng)第三年,病毒發(fā)生了很多變化。其中一些突變株具有更強(qiáng)的傳染能力或更強(qiáng)免疫逃逸能力,目前全世界最關(guān)注的當(dāng)屬奧密克戎異株。
對(duì)比早期新冠患者出現(xiàn)肺炎、肺水腫,誘發(fā)嚴(yán)重免疫反應(yīng),最終導(dǎo)致死亡,奧密克戎時(shí)代,病毒很少進(jìn)入肺部,而集中在上呼吸道。相關(guān)癥狀大多是咽痛、咳嗽、流鼻涕,且無(wú)癥狀感染者比例越來(lái)越高。因?yàn)榉窝讓?dǎo)致的重癥危重癥,以及死亡案例大大減少。
面對(duì)防控優(yōu)化,不少人心情喜憂參半。喜的是久違的煙火氣終于回來(lái)了,生活終將逐步回歸正軌;憂的是雖然奧密克戎致病性下降,但傳播性卻大大提升。對(duì)于免疫力低下的人群來(lái)說(shuō)它仍然危險(xiǎn),因此,還需做好個(gè)人防護(hù),不能盲目樂觀。進(jìn)入后疫情時(shí)代,我們?cè)撊绾伪Wo(hù)自己、保護(hù)家人?
“每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”,抵抗病毒入侵,增強(qiáng)自身免疫力是關(guān)鍵。其中,維持腸道微生態(tài)平衡對(duì)于提高機(jī)體免疫力非常重要。
腸道是人體最大的免疫器官,負(fù)責(zé)著人體70%以上的免疫力。腸道免疫屏障對(duì)抵御細(xì)菌、病毒有重要作用。

腸道微生態(tài)平衡預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染

新冠疫情中,國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員李蘭娟院士在收治病人過(guò)程中觀察到,一些危重病人的腸道微生態(tài)全部都是紊亂的,容易發(fā)生繼發(fā)感染,這些患者并非死于病毒感染,而可能是死于繼發(fā)性細(xì)菌感染。維持腸道微生態(tài)平衡對(duì)于減少繼發(fā)性細(xì)菌感染相當(dāng)重要。

李蘭娟院士,曾在英國(guó)《nature》雜志上發(fā)表過(guò)人體菌群與疾病之間的微妙關(guān)系,引起了全球醫(yī)學(xué)界的轟動(dòng)。隨后提出的“四抗兩平衡”的理論,其中的一個(gè)“平衡”指的就是人體腸道的菌群平衡,腸道菌群平衡了身體才會(huì)健康。

在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案》從試行第四版持續(xù)至最新第九版,均肯定了腸道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑在維持腸道微生態(tài)平衡,預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染中的作用。

那么在抗擊病毒中,有更多證據(jù)說(shuō)明微生態(tài)制劑能夠增強(qiáng)人體免疫力,降低病毒風(fēng)險(xiǎn)嗎?讓我們一起來(lái)看看—-

01新冠患者腸道微生態(tài)現(xiàn)失衡

港中大醫(yī)學(xué)院研究團(tuán)隊(duì)于2020年2月至3月,為香港15名病情由輕微至危殆的新冠肺炎患者采集他們住院至出院期間的糞便樣本,并與健康人士的糞便樣本作比對(duì)。
港中大醫(yī)學(xué)院微生物學(xué)系系主任兼腸道微生物群研究中心副主任陳基湘教授指出:「這是全球首項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)新冠肺炎的病人患有嚴(yán)重的腸道微生態(tài)失衡,包括致病菌增加,而能抑制病毒入侵的有益菌數(shù)量卻減少。即使病人康復(fù)出院,這種腸道微生態(tài)失衡的情況仍然持續(xù)。」針對(duì)腸道微生態(tài)失衡的問題,益生菌補(bǔ)充劑,可加入日常膳食中,促進(jìn)腸道健康,有望增強(qiáng)免疫力。

02“長(zhǎng)新冠”患者有明顯腸道菌群失衡

香港中文大學(xué)今年7月宣布展開香港首個(gè)“長(zhǎng)新冠”大型研究。這一大型調(diào)查研究得到7000多位新冠康復(fù)者的參與。香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)、腸道微生物群研究中心主任陳家亮表示,通過(guò)分析發(fā)現(xiàn),“長(zhǎng)新冠”的確困擾很多康復(fù)者,他們的癥狀不是單一的器官的問題,往往是多器官問題。

“長(zhǎng)新冠”患者的腸道微生態(tài)和健康人群是完全不同的。透過(guò)進(jìn)一步分析,可以得知后續(xù)影響的主要是大腦、肺部、還是其他的器官,改善腸道菌群,有望可以改善“長(zhǎng)新冠”的問題。

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